私たちの午前のルーティン

ほとんどの場合、私たちは目が覚めると、最初の本能として携帯電話を手に取り、メールやインスタグラムをチェックすることになります。これは生産的であるように見えるかもしれませんが、特に一日の早い時間帯では、実際には生産的ではない可能性があります。明日に向けて前向きな気分をもたらすために、朝のセルフケアのルーチンを何らかの形で確立することが非常に重要です。

私たちのブログにアクセスして、私たちが午前ルーティンに組み込んでいるお気に入りの 6 つのことを学び、あなたもそれを自分のルーティンに取り入れてください。本や音楽から食べ物、アプリまで、あらゆるものを取り揃えています (おすすめへのリンクは以下をご覧ください)。 ️ ☀️

感謝の幸せ日記アプリ

音響カバー

自信を高めるための 9 つの強力な TED トーク

シンプルでソウルフルで神聖な

これを噛むことができる: 犬のその他の詩

プアケニケニ 7オンスキャンドル

アボトースト

あなたの素晴らしい一日のスタートに役立つことを願っています。 ✨